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Los profesionales de la salud mental siempre han destacado la importancia del ejercicio físico para mejorar la salud mental. En este sentido, el tenis es un deporte que sobresale por sus múltiples beneficios, tanto físicos como mentales. En este artículo, se explorarán cómo el tenis puede ser una herramienta poderosa para mejorar la calidad de...

Hay muchos estudios que demuestran que la práctica del tenis trae consigo beneficios para la Salud.